Title: Klein, kompakt und wohltuend: der ideale Platz für Ihre Infrarotkabine Author: RegioHelden Published: 11. September 2023 Last modified: 24. März 2026 --- # Klein, kompakt und wohltuend: der ideale Platz für Ihre Infrarotkabine Veröffentlicht am 11. September 202324. März 2026 Eine Infrarot-Wärmekabine ist die perfekte Wahl, wenn Sie zwar gerne in die Sauna gehen, aber nicht genug Platz für eine eigene Sauna haben. Gleichzeitig eignen sich die handlichen Kabinen, die mit einer **haushaltsüblichen Steckdose** betrieben werden, auch uneingeschränkt für **Mietwohnungen**. In diesem Ratgeber erfahren Sie, was Sie bei der Platzierung beachten sollten, um Ihr neues **Wellnessvergnügen** in vollen Zügen genießen zu können. ## Inhaltsverzeichnis 1. [Das Wichtigste in Kürze](https://www.pro-pool-frankfurt.de/?output_format=md#wichtigste-in-kuerze) 2. [So viel Platz braucht eine Infrarot-Wärmekabine](https://www.pro-pool-frankfurt.de/?output_format=md#benoetigter-platz-infrarot-waermekabine) 3. [Voraussetzungen](https://www.pro-pool-frankfurt.de/?output_format=md#voraussetzungen) 4. [Die besten Räume für Ihre IR-Kabine](https://www.pro-pool-frankfurt.de/?output_format=md#besten-raeume-fuer-ir-kabine) ## Das Wichtigste in Kürze * Die meisten Infrarotkabinen benötigen etwa einen Quadratmeter Fläche und eine normale Deckenhöhe. * Um große Temperaturunterschiede zu vermeiden, sollte die Kabine in einem beheizten Raum platziert werden. * Das Badezimmer, Wohn- und Schlafräume oder ein beheizter Wintergarten sind ideal für Ihre persönliche Wellnessoase. Khaligo – stock.adobe.com ## So viel Platz braucht eine Infrarot-Wärmekabine Die kleinste Variante, eine Infrarotkabine für eine Person, nimmt nur **etwa einen Quadratmeter** in Anspruch. Damit lässt sie sich nahezu **überall unterbringen**– selbst in einer kleinen Wohnung. Eine rechteckige Kabine für zwei Personen hat ungefähr eine Größe von 90 x 120 Zentimetern. Sie nimmt damit kaum mehr Platz ein als eine Ein-Mann-Kabine. Bei einer IR-Kabine **für drei bis vier Personen** müssen Sie mit Maßen von **130 x 130 bis 170 x 170 Zentimetern** rechnen. Die Raumhöhe spielt ebenfalls eine Rolle: Die meisten Hersteller und Herstellerinnen empfehlen für ihre Infrarotkabinen eine **Deckenhöhe von mindestens 2,10 bis 2,20 Metern**. Dadurch ist sichergestellt, dass Sie in der Kabine **aufrecht stehen** können und sich die Wärme und Feuchtigkeit nicht über der Kabine stauen. --- ## Voraussetzungen Der Standort Ihrer Infrarotkabine muss einige Voraussetzungen erfüllen, damit Sie die Wärmekabine **problemlos in Betrieb nehmen** können: * **Heizung: **In unbeheizten Räumen verbraucht die Kabine mehr Strom. Außerdem hält die Entspannung nicht lang an, wenn Sie direkt nach der Wärmeanwendung in ein kaltes Zimmer treten. * **Atmosphäre: **Eine behagliche Umgebung sorgt dafür, dass Sie sich besser entspannen können. * **Boden: **Ein fester und waagerechter Boden ist Voraussetzung, damit die Kabine sicher steht. * **Fenster: **Da Sie durch die Wärme in der Kabine schwitzen, sollten Sie den Raum nach der Anwendung lüften können. * **Steckdose: **Ohne Steckdose können Sie die Kabine nicht in Betrieb nehmen. * **Dusche: **Je näher die nächste Dusche ist, umso schneller können Sie den Schweiß nach dem Saunagang abwaschen. --- ## Die besten Räume für Ihre IR-Kabine In der Praxis haben sich folgende Räumlichkeiten zum Aufstellen einer Infrarotkabine bewährt, da sie **alle genannten Voraussetzungen erfüllen**: * Badezimmer * Wohn- oder Schlafzimmer * Beheizter Wintergarten * Ausgebaute Kellerräume Wenn Sie es im Schlafzimmer bevorzugt kühl haben, eignet es sich nur eingeschränkt für die Platzierung der IR-Kabine. Denn einerseits kann der **Temperaturunterschied nach dem Verlassen der Kabine** unangenehm sein. Andererseits nimmt die kalte Luft nicht so viel Feuchtigkeit auf, was bei zu seltenem Lüften **zu Schimmel führen** kann. Das Gleiche gilt für unbeheizte Kellerräume. Sie haben noch **Fragen** rund um die Vorteile und Details bei der Platzierung von Infrarotkabinen? Pro Pool, Ihr Partner für [Schwimmbadbau in Wiesbaden](https://www.pro-pool-frankfurt.de/ihr-schwimmbadbauer-in-wiesbaden/), berät Sie gerne umfassend. ## Beitragsnavigation [Vor- und Nachteile eines Pool-Reinigungsroboters](https://www.pro-pool-frankfurt.de/blog/pool-reinigungsroboter/) [3 moderne Ideen für die Poolgestaltung](https://www.pro-pool-frankfurt.de/blog/moderne-ideen-fuer-die-poolgestaltung/)