Autor: Pro Pool

Wer seinen Körper und Geist das ganze Jahr über pflegt, statt nur im Urlaub abzuschalten, schöpft die tiefste Erholungswirkung aus. Mit dem Saunabau in Frankfurt oder einem Swim-Spa-Pool für den Ganzjahreseinsatz lässt sich der eigene Jahreskreis der Erholung gestalten. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Rituale zu welcher Jahreszeit passen und wie Sie Körper und […]

Wer abends erschöpft nach Hause kommt und trotzdem nicht abschalten kann, kennt das Problem: Stress lässt sich nicht einfach wegdenken. Wärme- und Wassertherapie – etwa regelmäßige Saunagänge, ein Whirlpool oder ein Swim Spa – wirkt nachweislich auf hormoneller Ebene und hilft dem Körper, aktiv aus dem Stressmodus herauszufinden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Methoden […]